Le principe repose sur la mobilisation immédiate de votre épaule tout en protégeant la réparation. Pour cela la technique dite du PASSIF est indispensable. Elle consiste à mobiliser votre épaule dans tous les mouvements sans qu’aucun muscle ne se contracte.

 

Le kinésithérapeute mobilise votre épaule sans aucune participation de votre part.

 

Cette période dure en générale 4 à 6 semaines pendant laquelle vous êtes obligé de garder l’écharpe de repos JOUR ET NUIT. Bien sur vous pouvez la retirer pour les toilettes quotidiennes et pour vous habiller. La prudence est de mise !!!!  Pendant cette phase les séances de rééducation doivent être quotidiennes sauf le week-end.
 

Il est conseillé de retirer l’écharpe de repos pendant les séances de rééducation.

 

Vous pourrez trouver la façon de repositionner de manière simple l’attelle de repos en cliquant d’abord sur ce lien :

 

 

http://www.groupe-lepine.com/php/fr/produits/produit/index.php?produit_id=287

 

 

Puis la phase dite de l’ACTIF AIDE démarre sur environ un mois. Ce n’est qu’à ce terme que vous pourrez commencer à essayer de conduire

 

La musculation a proprement parlé n’a aucun intérêt pour votre épaule opérée.

 

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